2022
Cette formation est encadrée par Bernard Boch (sonothérapeute, enseignant de méditation, praticien de Coordination respiratoire MDH, luthier et gérant du magasin Pick et Boch) et Corinne Ginisti Boch (professeure de Technique Alexander, praticienne de soins par les sons et de Coordination Respiratoire MDH).
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Apprentissage d'une séance de base avec les diapasons thérapeutiques
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Approfondissement des possibilités de soins avec les diapasons
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Soin avec les bols tibétains
2018-2022
Ecole de Yoga HORIZON - Lyon 1
Cette formation approfondie du Natha-Yoga (Hatha-Yoga traditionnel) est encadrée par Khristophe Lanier et s'étale sur environ cinq ans. Elle permet d'acquérir les bases nécessaires à la transmission du yoga dans un contexte traditionnel.
Le Diplôme de la Fédération est décerné à la fin de la troisième année aux personnes ayant suivies le cycle de façon correcte.
Il s'agit d'une approche tantrique que l'on nomme également Shiva Marga.
2014-2018
Leaderfit - Lyon 6
Cette formation est basée sur l'enseignement de Ashtanga - Vinyasa Yoga de Patabi Jois. Elle permet d'acquérir apprentissage de techniques posturales et respiratoires, réalisation personnelle de chaque technique, éléments de progression et liaisons, travail d’enchainements dynamiques, développement des variations, l'acquisition d’outils pour développer la concentration et la relaxation, et d'apprendre à donner un cours à un public débutant ou avec un niveau supérieur.
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Fondamental
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Intermédiaire
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Avancé
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Yoga pour femmes enceintes, seniors et enfants
2014-2018
Leaderfit - Lyon 6
N°1 des formations Pilates en France, l’école de formation Leaderfit’ propose des formations Pilates diplômantes dédiées aux professionnels du sport et de la santé. Ces formations, sont composées de plusieurs niveaux, chacun se décomposant en modules spécialisés. J'ai été formée sur les modules :
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Matwork I
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Femme enceinte & senior
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Pilates Post-thérapie
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Matwork II
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Petit matériel
2012-2013
BPJEPS AGFF mention forme C
Formasport - Lyon 1
Le BPJEPS AGFF est un diplôme d’Etat de niveau IV (niveau BAC). Il atteste de compétences permettant d’évoluer en tant qu’animateur des Activités Gymniques de la Forme et de la Force et permet l’encadrement de groupes et la conduite d’actions d’animation ; la participation à l’organisation, à la gestion et au fonctionnement de la structure organisatrice ; la participation aux actions de communication et de promotion de la structure employeur ; et la participation à l’entretien et la maintenance du matériel et des installations.
2002
IDRAC Business School - Lyon 6
Le BTS Action commerciale a fait peau neuve en 2004, remplacé par le BTS Management des unités commerciales (Muc). La formation est nettement plus axée vers le "commercial d’accueil", le secteur de la distribution et la vente de service, en ajoutant des notions de management dans le cadre du programme initial : apprendre à piloter des unités commerciales ; à maîtriser la relation avec la clientèle ; à conduire des projets commerciaux et managériaux ; à gérer et à animer des équipes et des hommes ainsi que de l’offre de produits de services ; à rechercher et exploiter l’information nécessaire à l’activité commerciale.
1996
Collège multilingue OMBROSA
Level 2
Le GCSE est l’examen britannique de fin d’études secondaires que passent tous les élèves au Royaume-Uni. Ce diplôme existe dans sa version internationale.
1998
Lycée multilingue OMBROSA - Caluire
Créée en 1971, Ombrosa est une école privée multilingue. J'ai été scolarisé dans cette école de la maternelle au lycée.
Ouvert sur le monde, cet établissement m'a permis de commencer l'anglais à l'âge de 3 ans, l'allemand en 6ème, l'espagnol en 4ème et le japonais en 2nd.
J'ai pu faire plusieurs voyages scolaires de 3 semaines en famille d'accueil : Londres à 12 ans, Düsseldorf à 14 ans, Londres et Birmingham à 16 ans.
Egalement, encouragée à évoluer dans le sport, j'ai participé au club extra scolaire de l'âge de 11 ans à mes 18 ans.